ドライマウスの原因と対処

ドライマウス、日常生活での注意点

ドライマウスを防ぎ口の中を乾かさない為にも、外出時には水分補給できるよう飲み物を持ち歩いて下さい。

室内の湿度にも注意をはらい、呼吸をする時も口ですると渇きやすいので、鼻呼吸をしてドライマウスを防ぎます。

ドライマウスにより口の中に炎症が起きた時は、刺激物であるアルコールや香辛料などは控えるようにしましょう。